Wizdeo Analytics

Depression , Stress , Self-Guilt , Self Injury and Addiction থেকে বেড়ানোর উপায় কী ? Gourab Tapadar

Published on Sat, Apr 13th 2024 People & Blogs Rectangular HD

Depression , Stress , Self-Guilt , Self Injury and Addiction থেকে বেড়ানোর উপায় কী ? Gourab Tapadar

Dr. Sritama Ghosh Contact no. - (+91)6290284268

Follow Sritama Ghosh on Social Media :
Facebook Page Link - https://www.facebook.com/feelingnhealing?mibextid=ZbWKwL
Facebook Profile Link - https://www.facebook.com/sree.ghosh?mibextid=ZbWKwL

00:00 In this video
01:01 Intro
01:58 Stress কী ? দৈনন্দিন জীবনে স্ট্রেসের প্রভাব কী ?
05:08 স্ট্রেসমুক্ত জীবন কিভাবে পাওয়া সম্ভব ?
06:28 কখন একজন psychologist এর কাছে যাওয়া উচিত ?
10:15 Depression কী ?
17:04 Loneliness , Depression and Old age
20:40 My recent phase changing problems of life
25:15 জীবনে বদল আসলে কিভাবে হ্যান্ডেল করবে ?
28:15 What is Panic Attack ?
33:45 Awarness Problems of Depression
35:24 How addiction trigger Depression and Panic Attack ?
38:02 What is Self-Guilt ?
41:41 Practices for a Healthy Mindset
52:30 Outro

#depression
#gourabtapadar
#stressrelief