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Barriga TANQUINHO e SARADA em 10 minutos - Carol Borba

Ajouté le lun. 24 mai 2021 Sport Rectangular HD

Genteeee, hoje tem treino maravilhoso de abdomen aqui para deixar a barriga tanquinho e bem sarada, no conforto da sua casa minha gente! Treino forte, para endurecer, definir, tonificar o abdomen.

Ta preparada pro que te espera?

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Santé Style de vie (topic parent) Fitness

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Le canal propose une gamme complète de routines d'entraînement, d'exercices à domicile et de conseils en fitness, axés sur l'entraînement abdominal, glutéal et cardiovasculaire, en utilisant des équipements tels que des bandes de résistance, des poids et des systèmes TRX. Il offre également des conseils pratiques sur la nutrition, le métabolisme et les modifications du mode de vie pour la perte de poids et la définition musculaire.
Description
Profissional do mundo Fitness - Formada em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina e treinadora dos mais famosos treinos ON LINE do Brasil: Treinos POWER. Carol Borba é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem estar e alimentação.