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Tableau de bord créateur
WOW! Bikini ABS Workout!!!
Ajouté le ven. 10 août 2012 Vie pratique et style Rectangular HD Age restreint
Channel's instagram: https://www.instagram.com/bikinimodelfitness1/
Sexy Brazilian Model Carol Seleme is showing some of her favorite ab exercises that you can do in a workout.
Try doing each ab exercise for as many reps as you can. Rest 60 second between each set. Repeat 2-3x. Do it 3-5x per week. Increase your reps each workout.
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