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खून की कमी, थकान, कमजोरी, कमर दर्द, सिर दर्द दूर करने वाले लड्डू - Double Energy Laddu Recipe

Ajouté le mer. 26 août 2020 Vie pratique et style Rectangular HD

खून की कमी, थकान, कमजोरी, कमर दर्द, सिर दर्द दूर करने वाले लड्डू - Double Energy Laddu Recipe

Enjoy this healthy and special Energy Laddu. This is a healthiest walnut, peanut and sesame seeds laddu without sugar. This laddu cures anemia, back pain, headache and weakness in body.

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अगर आपको बार बार थकान होती है, कमजोरी रहती है, आपकी बॉडी में बिलकुल भी एनर्जी नहीं है, कुछ काम करने का मन नहीं करता है, खून की कमी है, आपको सिर में, कमर में बार बार दर्द होता है तो दोस्तों ,आज मैं आपके साथ शेयर करने जा रही हूँ बहुत ही ताकतवर और एनर्जी से भरपूर लड्डू जिसको खाते ही आपको इतनी एनर्जी मिलेगी कि आप फिर से दौड़ने लगेंगे.

ये लड्डू अखरोट, सफेद तिल, काले तिल, मूंगफली, घी और गुड़ मिलाकर बनाये गए हैं, क्योंकि अखरोट में बहुत सारा आयरन, मैग्नीशियम और सल्फर होता है जो खून बढ़ाता है, बॉडी को एनर्जी देता है, थकान, सर दर्द और कमर दर्द दूर करता है. बारिश का मौसम शुरू होते ही जिनको सर्दी-खांसी, जोड़ों का दर्द और मौसमी बीमारियां होने लगती हैं उनको बारिश के मौसम की स्टार्टिंग से ही तिल खाने शुरू कर देने चाहिए. फिर वो जल्दी से बीमार नहीं पड़ेंगे. तिल हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर आयरन होता है, प्रोटीन और विटामिन बी काम्प्लेक्स भी बहुत होता है जो हमारी बढ़ती ऐज के इफ़ेक्ट को कम करता है, बॉडी को एनर्जी देता है, थकान और बॉडी pain ठीक करता है.

मूंगफली की nutrition वैल्यू इतनी अच्छी होती है कि एक तरह से काजू और बादाम में जो गुण होते है वही मूंगफली में होते हैं और दाम में ये बहुत सस्ती होती है. मूंगफली में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होता है. साथ ही साथ मूंगफली बहुत ही ज्यादा पौष्टिक और शक्तिवर्धक भी है इसलिए इन लड्ड़ओं में मूंगफली use करने से लड्डू की ताकत और भी बढ़ जायेगी.

गुड़ इम्युनिटी बढ़ाता है, हमारी बॉडी में तेजी से खून बनाता है, और हमारी हड्डियों को भी मजबूत बनाता है. इसलिए ये थकान, कमजोरी, सर दर्द, और कमर दर्द के लिए एक रामबाण दवा है.

Ingredients:
1. Akhrot/Walnut/अखरोट : 250 gram
2. Safed Til/White Sesame Seeds/सफेद तिल : 150 gram
3. Kale Til/Black Sesame Seeds/काले तिल : 75 gram
4. Mungfali/Peanut/मूंगफली : 150 gram
5. Ghee/घी : 100 gram
6. Gud/Jaggery/गुड़ : 750 gram

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